フォトレポート

シャキッとした紅芯大根と、香りのいい春菊をシンプルにサラダにして食べました🌿

ピンクの色味があるだけで、食卓がぱっと明るくなります💗

紅芯大根に含まれるアントシアニンは、体をサビから守る抗酸化成分のようで、

春菊に豊富なβカロテンは、体内でビタミンAに変わって、肌や粘膜の健康をサポートしてくれるみたいです🥬✨

「体にいいことしてる感」を、気負わず取り入れられるのもサラダのいいところ😊

がんばりすぎない一皿です。美味しかったので、皆さんもよかったらお試しください🍽️